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    Las 15 musas fitness m√°s populares para seguir en Instagram y TikTok

    Las 15 musas fitness m√°s populares para seguir en Instagram y TikTokLas 15 musas fitness m√°s populares para seguir en Instagram y TikTok

    por Equipo AllYourVideogames | 15 de diciembre de 2022 | Instagram |


    ¬ŅEst√°s buscando inspiraci√≥n para mantener tu dieta y culturismo al d√≠a?



    Por lo tanto, debe conocer la lista de musas fitness m√°s famosos en internet, que separamos para el post de hoy.

    ¬ŅAlguna vez has escuchado la frase ‚Äútu cuerpo es tu tiempo‚ÄĚ? S√≠, significa que debes cuidarlo, hacer ejercicio f√≠sico, comer bien y cuidar tu mente.

    Practicar actividad física y mantener un estilo de vida saludable es sumamente importante para nuestra salud física y mental.

    Pero empezar de cero y tener siempre constancia puede no ser tan sencillo.


    Para facilitarte y animarte a llevar una vida fitness, una buena idea es seguir a las musas fitness de las redes sociales, que a diario dan consejos de entrenamiento y nutrición.

    Las 15 musas fitness m√°s energizadas para seguir en Instagram y TikTok

    1. Eva Andressa

    La primera inspiraci√≥n de nuestra lista es la musa del fitness Eva Andressa, que empez√≥ a hacer ejercicio a los 17 a√Īos y tuvo mucho √©xito en Facebook, con m√°s de 700 seguidores.

    Su red de admiradores creció cada vez más y hoy es una de las mayores celebridades del mundo del fitness, con gran éxito en otras redes sociales como Instagram y Tik Tok.



    Las fotos y videos en su feed sirven como ejemplo de determinación, enfoque y disciplina para cualquier persona que quiera cambiar sus hábitos o que esté en busca de un cuerpo tonificado.

    • Instagram: @eva_andressa
    • TikTok: @eva_andressa_
    @eva_andressa_

    #rutina #piernas #gluteos

    ‚ô¨ Not Pho (versi√≥n de portada) ‚Äď JKT48

    2. Gracyanne Barbosa

    Cuando se trata de fitness y un cuerpo escultural, uno de los primeros nombres que nos viene a la mente es Gracyanne Barbosa, el mayor ejemplo de disciplina y vida saludable.

    La exbailarina del grupo ‚ÄúTchakabum‚ÄĚ, modelo de fisicoculturismo y reina de la bater√≠a triunfa en sus redes sociales con su rutina de ejercicios y recetas saludables.

    • Instagram: @graoficial
    • TikTok: @graoficial
    @graofficial

    R√°pido, pr√°ctico, sano y rico #omeletediferente #viral #fy


    ‚ô¨ sonido original ‚Äď Gracyanne Barbosa

    3. Carol Borba

    Carol Borba es una profesional de la Educación Física, influencer digital y exitosa en sus redes sociales en lo que a salud y actividad física se refiere.

    Además de tener un perfil y un canal de YouTube repleto de consejos de alimentación, ejercicio, salud y bienestar, también da consejos de entrenamiento tanto en el gimnasio como en casa.

    Es un perfil muy completo y definitivamente te animar√° a hacer ejercicio.


    • Instagram: @carolborba1
    • TikTok: @carolborba74
    • Canal de YouTube: Carol Borba
    @carolborba74

    ¬ŅD√≥nde est√° el dueto? ¬ŅLlamar a un amigo que pueda hacerlo juntos? #DesafioFlexao #fyp



    ‚ô¨ Boo x Riddim x Intenso - Kuya Magik

    4. Bella Falconi

    Bella Falconi es Licenciada en Nutrición y comparte en sus redes sociales su rutina de alimentación saludable y ejercicio físico en busca de una buena forma.

    Adem√°s, en su perfil tambi√©n ayuda a sus seguidores ense√Ī√°ndoles t√©cnicas de entrenamiento.

    • Instagram: @bellafalconi
    • TikTok: @bellafalconioficial

    5. Natasha Villaschi

    El perfil de Natasha Villaschi est√° lleno de videos de consejos de entrenamiento, comidas saludables y hasta videos de humor con situaciones cotidianas de la vida fitness.

    Adem√°s de todo, la musa del fitness tambi√©n es emprendedora y ofrece la mentor√≠a ‚ÄúNatflix‚ÄĚ en una plataforma donde ofrece entrenamientos, ense√Īa la correcta ejecuci√≥n y da consejos extra, tanto para principiantes como para avanzados.

    • Instagram: @nat.villaschi
    • Tik Tok: @nat.villaschi

    6. Isa Binow

    Isa Binow es una influencer digital que además de compartir su rutina de vida personal también publica consejos sobre el gimnasio, sus entrenamientos, su dieta y looks para hacer ejercicio.


    • Instagram: @isa_binow
    • TikTok: @isabinow_
    @isabinow_

    en mi cena hablé un poco? #fyp #foryou #fitness


    ‚ô¨ Apita ‚Äď Costa Gold & MC Ryan SP & Pedro Lotto

    7. Alexia Clark

    Para los que les gusta acompa√Īar a personas de otros pa√≠ses y conocer diferentes culturas, Alexia Clark es entrenadora personal en Estados Unidos y tambi√©n influencer digital.


    Tiene un perfil lleno de videos de ejercicios y consejos para una vida m√°s saludable.

    • Instagram: @alexia_clark
    • TikTok: @alexia_clark

    8. Remi Ishizuka

    Otro perfil que tampoco es brasile√Īo, pero que puede motivarte a comer mejor es Remi Ishizuka.


    En su perfil, hay varios consejos de recetas saludables que puede adoptar en su vida diaria.

    • Instagram: @rrayyme
    • Solo tok: @rrayyme

    9. Bruna Lucas

    Bruna Luccas es una influencer digital brasile√Īa, que se mud√≥ a Estados Unidos luego de publicar una foto donde de un lado luc√≠a su uniforme de trabajo y del otro lado en una playa.

    A partir de ahí empezó a ganar muchos seguidores y se convirtió en un referente para quienes buscan su mejor forma.

    • Instagram: @bruluccas
    • Tik Tok: @brulucas2

    10. Juju Salimeni

    Juju Salimeni destaca cuando hablamos de cuerpo sano y vida sana.

    La musa del fitness comparte varias fotos y videos que pueden influir en las personas para que persigan sus objetivos.


    • Instagram: @jujusalimeni
    • TikTok: @jujusalimenireal

    11. Taneth Giménez

    Las fotos y videos en las redes de Taneth Gimenez seguro que le darán un empujón a su ánimo para hacer ejercicio y mantener la dieta correcta.

    Esta bloguera fitness acumula likes y más likes con sus vídeos.

    • Instagram: @taneth.fit
    • Tik Tok: @taneth.fit

    12. Monique Rizzeto

    Monique Rizzeto es deportista de Dragon Pharma en nuestro país y figura entre las musas del fitness.

    Sin duda, tus fotos y tu rutina servir√°n de inspiraci√≥n para aquellos que necesitan un peque√Īo empuj√≥n en su vida fitness.

    • Instagram: @monique.rizzeto
    • TikTok: @rizzetoaoficial

    13. Viviane Ara√ļjo

    La actriz, bailarina y modelo Viviane Ara√ļjo derrocha belleza y salud.


    A sus 46 a√Īos, Viviane mantiene su tonificado cuerpo al d√≠a e inspira a millones de personas que la siguen en internet y en los samb√≥dromos.

    • Instagram: @araujovivianne
    • Tik Tok: @vivianearaujo2503

    14. Gabriela Pugliesi

    La bloguera y musa del fitness Gabriela Pugliesi tiene m√°s de 4 millones de seguidores y no es de extra√Īar.

    Ella da varios consejos de alimentación saludable y estilo de vida que son alentadores para todos.

    Instagram: @gabrielapugliesi

    15. Cristiane Alves

    Cristiane Alves es estudiante de Educación Física y triunfa en sus redes sociales, especialmente en YouTube.


    El diferencial del canal de Cristiane es que da varios consejos para entrenar en casa y recetas fitness.

    La creadora de contenido digital comparte sus resultados y es un ejemplo de que la fuerza de voluntad y la disciplina son cruciales para tener éxito en todo lo que hace.

    Sin duda es una inspiración, especialmente para aquellos que por alguna razón no van al gimnasio.

    • Instagram: @cristinealves_souza
    • Canal de YouTube: Cristiane Alves

    Más información: Las 10 mejores aplicaciones para una alimentación saludable

     


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