Las 15 musas fitness más populares para seguir en Instagram y TikTok

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Carlos Laforet Coll
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Las 15 musas fitness más populares para seguir en Instagram y TikTok

por Equipo AllYourVideogames | 15 de diciembre de 2022 | Instagram |


¿Estás buscando inspiración para mantener tu dieta y culturismo al día?



Por lo tanto, debe conocer la lista de musas fitness más famosos en internet, que separamos para el post de hoy.

¿Alguna vez has escuchado la frase “tu cuerpo es tu tiempo”? Sí, significa que debes cuidarlo, hacer ejercicio físico, comer bien y cuidar tu mente.

Practicar actividad física y mantener un estilo de vida saludable es sumamente importante para nuestra salud física y mental.

Pero empezar de cero y tener siempre constancia puede no ser tan sencillo.


Para facilitarte y animarte a llevar una vida fitness, una buena idea es seguir a las musas fitness de las redes sociales, que a diario dan consejos de entrenamiento y nutrición.

Las 15 musas fitness más energizadas para seguir en Instagram y TikTok

1. Eva Andressa

La primera inspiración de nuestra lista es la musa del fitness Eva Andressa, que empezó a hacer ejercicio a los 17 años y tuvo mucho éxito en Facebook, con más de 700 seguidores.

Su red de admiradores creció cada vez más y hoy es una de las mayores celebridades del mundo del fitness, con gran éxito en otras redes sociales como Instagram y Tik Tok.


Las fotos y videos en su feed sirven como ejemplo de determinación, enfoque y disciplina para cualquier persona que quiera cambiar sus hábitos o que esté en busca de un cuerpo tonificado.


  • Instagram: @eva_andressa
  • TikTok: @eva_andressa_
@eva_andressa_

#rutina #piernas #gluteos

♬ Not Pho (versión de portada) – JKT48

2. Gracyanne Barbosa

Cuando se trata de fitness y un cuerpo escultural, uno de los primeros nombres que nos viene a la mente es Gracyanne Barbosa, el mayor ejemplo de disciplina y vida saludable.

La exbailarina del grupo “Tchakabum”, modelo de fisicoculturismo y reina de la batería triunfa en sus redes sociales con su rutina de ejercicios y recetas saludables.

  • Instagram: @graoficial
  • TikTok: @graoficial
@graofficial

Rápido, práctico, sano y rico #omeletediferente #viral #fy


♬ sonido original – Gracyanne Barbosa

3. Carol Borba

Carol Borba es una profesional de la Educación Física, influencer digital y exitosa en sus redes sociales en lo que a salud y actividad física se refiere.

Además de tener un perfil y un canal de YouTube repleto de consejos de alimentación, ejercicio, salud y bienestar, también da consejos de entrenamiento tanto en el gimnasio como en casa.

Es un perfil muy completo y definitivamente te animará a hacer ejercicio.

  • Instagram: @carolborba1
  • TikTok: @carolborba74
  • Canal de YouTube: Carol Borba
@carolborba74

¿Dónde está el dueto? ¿Llamar a un amigo que pueda hacerlo juntos? #DesafioFlexao #fyp




♬ Boo x Riddim x Intenso - Kuya Magik

4. Bella Falconi

Bella Falconi es Licenciada en Nutrición y comparte en sus redes sociales su rutina de alimentación saludable y ejercicio físico en busca de una buena forma.

Además, en su perfil también ayuda a sus seguidores enseñándoles técnicas de entrenamiento.

  • Instagram: @bellafalconi
  • TikTok: @bellafalconioficial

5. Natasha Villaschi

El perfil de Natasha Villaschi está lleno de videos de consejos de entrenamiento, comidas saludables y hasta videos de humor con situaciones cotidianas de la vida fitness.

Además de todo, la musa del fitness también es emprendedora y ofrece la mentoría “Natflix” en una plataforma donde ofrece entrenamientos, enseña la correcta ejecución y da consejos extra, tanto para principiantes como para avanzados.

  • Instagram: @nat.villaschi
  • Tik Tok: @nat.villaschi

6. Isa Binow

Isa Binow es una influencer digital que además de compartir su rutina de vida personal también publica consejos sobre el gimnasio, sus entrenamientos, su dieta y looks para hacer ejercicio.


  • Instagram: @isa_binow
  • TikTok: @isabinow_
@isabinow_

en mi cena hablé un poco? #fyp #foryou #fitness

♬ Apita – Costa Gold & MC Ryan SP & Pedro Lotto

7. Alexia Clark

Para los que les gusta acompañar a personas de otros países y conocer diferentes culturas, Alexia Clark es entrenadora personal en Estados Unidos y también influencer digital.



Tiene un perfil lleno de videos de ejercicios y consejos para una vida más saludable.

  • Instagram: @alexia_clark
  • TikTok: @alexia_clark

8. Remi Ishizuka

Otro perfil que tampoco es brasileño, pero que puede motivarte a comer mejor es Remi Ishizuka.


En su perfil, hay varios consejos de recetas saludables que puede adoptar en su vida diaria.

  • Instagram: @rrayyme
  • Solo tok: @rrayyme

9. Bruna Lucas

Bruna Luccas es una influencer digital brasileña, que se mudó a Estados Unidos luego de publicar una foto donde de un lado lucía su uniforme de trabajo y del otro lado en una playa.

A partir de ahí empezó a ganar muchos seguidores y se convirtió en un referente para quienes buscan su mejor forma.

  • Instagram: @bruluccas
  • Tik Tok: @brulucas2

10. Juju Salimeni

Juju Salimeni destaca cuando hablamos de cuerpo sano y vida sana.

La musa del fitness comparte varias fotos y videos que pueden influir en las personas para que persigan sus objetivos.


  • Instagram: @jujusalimeni
  • TikTok: @jujusalimenireal

11. Taneth Giménez

Las fotos y videos en las redes de Taneth Gimenez seguro que le darán un empujón a su ánimo para hacer ejercicio y mantener la dieta correcta.

Esta bloguera fitness acumula likes y más likes con sus vídeos.

  • Instagram: @taneth.fit
  • Tik Tok: @taneth.fit

12. Monique Rizzeto

Monique Rizzeto es deportista de Dragon Pharma en nuestro país y figura entre las musas del fitness.

Sin duda, tus fotos y tu rutina servirán de inspiración para aquellos que necesitan un pequeño empujón en su vida fitness.

  • Instagram: @monique.rizzeto
  • TikTok: @rizzetoaoficial

13. Viviane Araújo

La actriz, bailarina y modelo Viviane Araújo derrocha belleza y salud.


A sus 46 años, Viviane mantiene su tonificado cuerpo al día e inspira a millones de personas que la siguen en internet y en los sambódromos.

  • Instagram: @araujovivianne
  • Tik Tok: @vivianearaujo2503

14. Gabriela Pugliesi

La bloguera y musa del fitness Gabriela Pugliesi tiene más de 4 millones de seguidores y no es de extrañar.

Ella da varios consejos de alimentación saludable y estilo de vida que son alentadores para todos.

Instagram: @gabrielapugliesi

15. Cristiane Alves

Cristiane Alves es estudiante de Educación Física y triunfa en sus redes sociales, especialmente en YouTube.


El diferencial del canal de Cristiane es que da varios consejos para entrenar en casa y recetas fitness.

La creadora de contenido digital comparte sus resultados y es un ejemplo de que la fuerza de voluntad y la disciplina son cruciales para tener éxito en todo lo que hace.

Sin duda es una inspiración, especialmente para aquellos que por alguna razón no van al gimnasio.

  • Instagram: @cristinealves_souza
  • Canal de YouTube: Cristiane Alves

Más información: Las 10 mejores aplicaciones para una alimentación saludable

 


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